10 Tips Menjaga Kesehatan Kantong Empedu bagi Penderita Kolesterol

10 Tips Menjaga Kesehatan Kantong Empedu bagi Penderita Kolesterol

poltekkesbengkulu.com – Kalau kamu penderita kolesterol tinggi, jangan lupa bahwa kantong empedu juga perlu perhatian khusus. Soalnya, kolesterol yang tinggi bisa memicu masalah di kantong empedu seperti pembentukan batu yang bikin gak nyaman dan berisiko. Jadi, menjaga kantong empedu tetap sehat sangat penting supaya tubuh kamu tetap fit dan bebas masalah. Supaya kantong empedu kamu…

Read More
5 Tips Menjalani Puasa Bagi Penderita Batu Empedu

5 Tips Menjalani Puasa Bagi Penderita Batu Empedu

poltekkesbengkulu.com – Buat yang punya batu empedu, bulan puasa bisa jadi tantangan tersendiri. Soalnya, pola makan yang berubah drastis—dari biasanya tiga kali sehari jadi dua kali saat sahur dan berbuka—bisa bikin empedu “kaget”. Apalagi kalau menu buka puasanya penuh lemak, gorengan, dan makanan berat lainnya. Bisa-bisa nyeri perut datang mendadak, bikin puasa jadi nggak nyaman….

Read More