poltekkesbengkulu.com – Sakit rahang itu nggak cuma bikin susah makan, tapi juga bisa bikin pusing, nyeri kepala, sampai ganggu tidur. Kadang masalahnya bukan karena cedera atau penyakit berat, tapi justru dari kebiasaan-kebiasaan kecil yang kita anggap sepele. Yang lebih parah lagi, kebiasaan ini sering dilakukan tanpa sadar, apalagi saat lagi stres atau lelah. Di poltekkesbengkulu.com,…
poltekkesbengkulu.com – Otot rahang itu kerjanya gak kelihatan, tapi aktif banget tiap hari. Mulai dari ngomong, makan, sampai ekspresi wajah, semua melibatkan rahang. Nah, masalahnya, banyak dari kita gak sadar kalau kebiasaan sepele yang kita lakuin setiap hari bisa bikin otot rahang jadi gampang capek dan kaku. Sebagai penulis di poltekkesbengkulu.com, aku pernah ngalamin sendiri…
poltekkesbengkulu.com – Banyak orang tua terlalu fokus sama gigi anak—padahal rahangnya juga nggak kalah penting buat diperhatikan. Soalnya, rahang yang sehat dari kecil bisa bantu pertumbuhan gigi jadi lebih rapi, proses makan lancar, sampai ngomong pun lebih jelas. Aku sendiri baru sadar pentingnya ini setelah keponakanku kesulitan ngunyah dan ternyata gara-gara posisi rahangnya kurang pas…
