7 Jenis Olahraga yang Aman bagi Kesehatan Pankreas
poltekkesbengkulu.com – Banyak orang mikir olahraga cuma buat jaga bentuk tubuh atau kesehatan jantung. Padahal, olahraga juga punya peran penting banget buat organ lain, termasuk pankreas. Pankreas yang sehat itu kuncinya ada di pola makan, pola istirahat, dan tentu aja aktivitas fisik yang cukup. Tapi, nggak semua jenis olahraga cocok, apalagi kalau kamu lagi punya…