7 Langkah Menjaga Paru-Paru Tetap Fit Selama Aktivitas Padat
poltekkesbengkulu.com – Aktivitas padat sering bikin kita lupa buat jaga organ penting kayak paru-paru. Padahal, paru-paru terus kerja siang malam buat pasok oksigen ke seluruh tubuh, apalagi kalau kamu banyak gerak, sering terpapar polusi, atau kerja di ruangan tertutup seharian. Kalau gak dijaga, bisa-bisa tubuh gampang lelah, napas jadi sesak, atau malah gampang kena flu….