5 Tips Menjalani Puasa Bagi Penderita Batu Empedu
poltekkesbengkulu.com – Buat yang punya batu empedu, bulan puasa bisa jadi tantangan tersendiri. Soalnya, pola makan yang berubah drastis—dari biasanya tiga kali sehari jadi dua kali saat sahur dan berbuka—bisa bikin empedu “kaget”. Apalagi kalau menu buka puasanya penuh lemak, gorengan, dan makanan berat lainnya. Bisa-bisa nyeri perut datang mendadak, bikin puasa jadi nggak nyaman….
